Чтобы девушка неожиданно для вас не объявила о разрыве отношений, стоит знать несколько ошибок, которые желательно избегать. Истории они уже известны.
Флирт с её подругами
Только представьте, что ваша любимая начинает мило улыбаться и оказывать знаки внимания вашему другу-красавцу. Удар по вашему самолюбию. Такую же реакцию вызовут у девушки ваши заигрывания с её подругой. Стоит проводить чёткую линию между общением и флиртом. Все-таки девушка хочет знать, что вам нужна только она.
Не скупиться
Не обязательно сорить деньгами на глазах у женского пола и оставлять стопроцентные чаевые в ресторанах. Напротив, в современной жизни, девушки и сами способны за себя заплатить. И многие из них предлагают разделить счёт. Но не стоит с радостью соглашаться. Как бы тяжело ни было вам в материальном плане – лучше заплатить самому. Девушки, по обыкновению, осознают, что вы не миллионер, но в этой ситуации нужно оставаться джентльменом. Иначе вы закономерно рискуете никогда больше не оказаться в приятном обществе этой женщины.
Избыток внимания
В начальной стадии отношений влюблённые хотят проводить вдвоём все свободное время. И это замечательно. Но стоит помнить, девушка должна видеть, что ваш кругозор не зациклен лишь на ней. Если вы начнёте буквально преследовать любимую, то в итоге задушите её излишним вниманием. Дайте своей избраннице соскучиться.
Равнодушие
Любая женщина боится быть покинутой. И на фоне боязни может сама решиться разорвать ваши отношения. Чтобы избежать такого финала, не нужно постоянно прижиматься к ней и заглядывать в глаза. Стоит просто оказывать знаки внимания, говорить комплименты, держать за руку, говорить, что скучаешь. Ведь не является тайной, что женщины любят ушами. И каждая желает быть уверенна в чувствах мужчины.
Совместные планы
Если мужчина обещал, он обязан сделать. Но друзья зовут выпить пива в пабе и посмотреть матч вашей любимой команды. Мужчине сложно отказаться от такого предложения. Даже если вчера вы обещали любимой провести этот вечер в ресторане, в атмосфере «романтик». Не стоит звонить ей в перерыве между таймами и вести себя так, будто бы вы забыли об обещанном ранее. Лучше уж предупредить её заблаговременно, извинившись за сорванные планы. Иначе в другой раз вам придётся выслушать гневную тираду. И помните! Маленький подарочек загладит вашу вину.
Ультиматумы
Люди любят получать желаемое. Но вряд ли стоит полностью подчинять желания девушки вашим. Ставить её перед тяжёлым выбором или… или. Этим действием вы добьётесь лишь негативной реакции. Дайте ей мыслить самостоятельно. Возможно, стоит мягко убедить, нежели грубо заставить.
Дружба с бывшей
Да, в дружбе нет ничего, что могло бы вызвать осуждение. В некоторых случаях, это даже идёт на пользу. Но нужно следить, чтобы о вашем общении знала нынешняя девушка. Старайтесь уменьшить контакты с экс-подругой (в особенности в социальных сетях). Ваша пассия должна быть на 200% уверенна — причин для ревности нет! Если ваша открытость не помогает, и даже упоминания о бывшей вводят её в состояние истерики — сводите старые отношения к нулю. В жизни ведь надо расставлять приоритеты.
Источник: mensby.com
Многие девушки и женщины считают, что завоевав сердце долгожданного принца, можно спокойно вздохнуть и наслаждаться жизнью. Да, конечно, наслаждаться нужно, но как раз таки после того, как у тебя появился молодой человек, именно тогда то и начинается все самое сложное. Ведь удержать парня и сделать так, чтобы он любил тебя всю свою жизнь – это постоянная работа над собой. С чего бы начать? Ну, во-первых, нужно помнить, что ты — женщина, а женщина всегда должна следить за собой: быть опрятной, аккуратной, в общем — быть всегда на высоте. Понятное дело, что абсолютно всегда быть при макияже, красивой укладке даже и не обязательно, но вот соблюдение элементарных норм гигиены, а также зона бикини, подмышек и ног должны быть идеальными, иначе, в последствии, у вас могут возникнуть проблемы в интимном плане. Конечно, исключением могут стать такие ситуации как, например, болезнь. Там уж точно не до бритья этого всего.
Идем дальше. Также мужчины не любят женских слез. Помни об этом. И даже если в первое время, пока вы только начали встречаться, он будет тебя нежно обнимать и успокаивать, то рано или поздно начнет реагировать на твои слезы с агрессией. Также не стоит с первых дней встреч утверждать, что это именно твой человек, ведь вы еще не успели пережить с ним утрату, победу, чужую победу, и ремонт. Необходимо сначала хорошенько узнать человека, чтобы потом не было очень больно.
Издавна считается, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. И даже мужчинам, которые сами прекрасно готовят, будет очень приятно, если их любимая будет почаще готовить свое коронное блюдо. Также не стоит отказываться от интима, даже если у тебя был сложный день, ведь для такого дела всегда можно выкроить время.
Не стоит слишком умничать в присутствии его друзей, коллег и начальства с надеждой на то, что они потом скажут, как же повезло твоему парню с девушкой. Так, ты скорее добьешься того, что твой мужчина будет выглядеть в их глазах лузером и подкаблучником. В этом плане от тебя будет достаточно просто хорошо выглядеть.
Также не надо обижаться на своего парня по мелочам, особенно в бытовом плане, например, если он что-то забыл сделать, либо ему удобно делать это так, а тебе по-другому. Ведь он тоже человек, и у него есть свои привычки, пусть даже и, по твоему мнению, негативные или не удобные для тебя. Ведь ты его полюбила когда-то таким, какой он есть и переделывать человека под себя будет просто кощунством с твоей стороны.
На сделанную твоим парнем глупость лучше смолчать, но вот если ты видишь подлость с его стороны, здесь, конечно, необходимо будет поставить все точки над и. Не стоит тратить свою жизнь на человека, которого ты, в общем-то, и за человека то не считаешь.
Позволь знать ему твои маленькие слабости (только не все), а также универсальные способы их удовлетворения. Иначе он будет регулярно приходить к мысли, что у тебя слишком много «тараканов в голове».
Не стоит отучать своего парня дарить тебе цветы без повода, встречая его, вооруженного букетом цветов, фразой: «Так, скажи, только честно! Что случилось?».
То, имеющееся у тебя на верхней губе, что ты, опрометчиво считаешь «пушком», парень вполне серьезно может считать самыми что ни на есть усами! Но он тебе этого никогда не скажет. Поэтому лучше уж сходить к косметологу и услышать честный ответ надо ли с «этим» что-то делать.
Так же не убивай романтика в своем парне, когда он вдруг захочет спустить последнюю тысячу на шампанское, цветы и петарды. Никогда нельзя говорить парню, что он неудачник, либо что у тебя с ним никогда не было оргазма. Это навсегда должно остаться твоей маленькой тайной.
И самое важное: девушки, не превращайтесь в тень своего любимого человека. Это самое ужасное, что может быть. Всегда нужно оставаться личностью, уметь любить себя, уважать и знать себе цену, в противном случае, вы станете попросту ему неинтересны, что повлечет либо разрыв, либо просто наличие у вашего мужчины любовницы.
Источник: psylf.ru
Успех в отношениях с девушкой зависит не от силы любви, подарков, свиданий и секса. Мужчина может покорить и приручить женщину единственным способом – доминированием.
Многие журналы учат ухаживать, дарить подарки, рассказывают о линии поведения. Но настоящие отношения — это война в горных условиях. Здесь главное — это занять господствующие вершины и огнем подавить противника.
В отношениях всегда кто-то доминирует, а кто-то следует за главным. Если тебе удалось стать доминирующим над женщиной, то можно считать, что она теперь твоя.
Еще величайший поэт XIX века Александр Сергеевич Пушкин писал в своем романе «Евгений Онегин»: «Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей и тем ее вернее губим средь обольстительных сетей».
Это самая популярная цитата о любви женщин. Почему так получилось? Она лучше всего отражает принципы взаимоотношений двух полов. Александр Сергеевич слишком хорошо знал прекрасный пол и поэтому был величайшим сердцеедом своего времени.
Доминирование в отношениях. Как доминировать над женщиной?
1. Готовность порвать отношения
Чем больше человек боится потерять свою половину, тем более он уязвим. Мужчине необходимо проявлять независимость и не бояться расстаться. Это лучшее, чем можно привязывать к себе женщину. В отношениях не нужно бояться конфликтов и временных размолвок. Мужчины, идущие на постоянные уступки, боящиеся разлуки, мирящиеся первыми, заискивающие, никогда не получат любовь и уважение женщины. Показывая поведением, что меньше дорожишь отношениями и можешь их порвать, ты привязываешь женщину к себе. Ты подчиняешь женщину и показываешь свою доминирующую роль в отношениях. Роль доминирующего мужчины.
2.Демонстрация наличия яиц
Многие женщины начинают качать права, порываются уйти, ставят условия и манипулируют. Делается это с одной целью – проверить на наличие яиц у мужчины. Как только мужчина дает трещину: сдает свои позиции или идет на уступки, женщина перестает его уважать. Женщины проверяют мужчин на прочность не с целью их подчинить или сломать. Это делается для того, чтобы удостовериться в правильности своего выбора. Не давай спуску женщине. Какие бы фокусы женщины не выкидывали, они хотят подчиняться мужчине. Настоящему мужчине…
3. Зависимость
Цениться сильнее то, что нам досталось с кровью и потом. Мужчина, который достался женщине не просто так, а с разрывом эмоций и нервов, цениться на вес золота. Доминирует в отношениях человек, который больше получает, чем дает. Меньше потакая женским прихотям, мужчина привязывает и подчиняет ее к себе.
4. Самодостаточность
Быть независимым от отношений, уметь готовить, вести хозяйство и уметь радоваться – это значит быть самодостаточным. Имея в себе силы для автономной жизни, ты показываешь свою самодостаточность и силу. Отношения – это не центр твоего мира. Ты можешь обойтись и без этой женщины, если она недостойна. Самодостаточность необходима для занятия доминирующего положения.
5. Самооценка
Чем выше и лучше человек в жизни, тем больше он ценится женщинами. Высокая самооценка необходима мужчинам. С низкой или «ущербной» самооценкой нечего делать в охоте на женщин. Женщины это чувствуют. Можно повышать свою самооценку, а можно опускать женскую. Последний способ используют пикаперы, но это не очень человечный метод. Лучше повышать свой ранг со среднего на высокий, а ее периодически критиковать. Хвали женщину и критикуй, если она того заслуживает. Метод кнута и пряника очень эффективен в любви. Женщины более эмоциональны, а этот метод похвалы и наказания хорош. Амплитудные эмоции заставляют ее волноваться и переживать. Именно так женщины влюбляются.
В отношениях один должен быть лидером, а второй ведомым. Здесь кто кого. Если она сломает тебя, то отправится на поиски более сильного мужчины. Ты должен переиграть ее.
Природой заложено доминирующая роль мужчины. Здесь главный – ты, а не прекрасный пол. Самое время дать ее это понять.©
Мужчины и женщины - два разных мира. Чтобы плыть в одной лодке, примите это как факт, не вдаваясь в психологические тонкости. Помогут в этом полезные советы для мужчин в отношениях.
Полезные советы для мужчин в семейной жизни
Мужчины, кажется, смирились, что женщин им никогда не понять. Над этими сложностями они подтрунивают и слагают анекдоты, а в жизни избегают выяснения отношений. Но им тоже не хочется жить в одиночестве, поэтому задумываются иногда, как все-таки приспособиться к семейной жизни. Наиболее опытные делятся своими советами, как сохранять отношения:
- Возникающие в семье проблемы решайте в диалоге с женщиной. Не сбегайте от них к приятелям, в гараж, на рыбалку или к временной подруге. Вы же хотите продолжать отношения с любимой.
- Держите слово, иначе женщина в вас разочаруется.
- Будьте щедрыми на комплименты, подарки, помощь. Проводите больше времени со своей женщиной, дарите ей чаще ласковые слова и прикосновения.
- Приходите вовремя, женщины выполняют самую трудную обязанность - ждут. Потом злятся, обижаются, болезненно относятся к опозданиям, а в результате спасают себя от этой боли равнодушием. А вы этого не хотите. Правда?
- Если вам не хватает в семье тепла, заботы, внимания, говорите о своей потребности. Женщины отзывчивы и благодарны за подсказку.
Определяя свои позиции в семейных отношениях. Мужчинам полезно знать о том, какими хотят видеть их женщины, иными словами - какими должны быть мужчины:
- Руководить женщиной по жизни в силу своего природного главенствующего положения.
- Принимать важные решения.
- Не командовать, а взять на себя ответственность за семью. Многие женщины мечтают снять ее со своих плеч.
- Защитить женщину от любого внешнего зла.
Только на таких естественных принципах строятся гармоничные отношения в семье. Если возникают перекосы, это ведет к конфликтам в отношениях супругов, в воспитании детей.
А как же быть с пресловутой мужской свободой? Как ее совместить с ответственностью? Есть еще и противоречия в женской психологии. С одной стороны, им хочется испытывать влияние на своего мужчину, с другой, - если он подчиняется и подстраивается, они теряют интерес к нему. Разумный выход для мужчины - вести себя уверенно и позитивно, но с известной долей самоограничения. То же требуется и от женщины.
Мужчины и женщины: правила отношений
Встречаются и вступают в отношения разные по темпераменту, воспитанию, жизненному опыту люди. Все тонкости их взаимоотношений не учесть, поэтому универсальных советов быть не может. Но есть важные моменты, которые полезно учитывать, если стремитесь построить прочный и длительный союз:
Если вы составили пару, это не значит, что партнер обязан сразу приняться их осуществлять. Навешивать эти обязательства друг на друга эгоистично. Не надо ждать того, что человек вам дать не может. А неосуществленные ожидания - прямой путь к конфликтам. Тут придется выбирать - или отказаться от эгоистических притязаний, или жить в некомфортных отношениях скандалов.
- Потребность мужчин и женщин друг в друге. Существуют естественные потребности мужчин и женщин, для получения которых они вступают в союз: забота, помощь, защита, общение. Удовлетворение этих минимальных потребностей нельзя игнорировать. Об этом надо заботиться со всей ответственностью - если ничего не хочешь делать для человека, зачем тогда такие отношения? А мечты и желания каждого бесконечны.
Поберегите близкого человека, не выплескивайте на него агрессию - вы же хотите и дальше с ним жить. Избежать скандалов полностью не удастся, но хотя бы помните: не проблемы в отношениях приводят к скандалам, а наоборот.
Женщины же все как одна хотят иметь защиту, опору, хотят иметь настоящего мужчину рядом, который примет нужные решения. Не загоняйте мужчину под каблук, не о размазне же вы мечтаете.
- Общение - одна из главных потребностей людей. Оно наиболее полно должно удовлетворяться в отношениях мужчины и женщины. Интересы и вкусы могут быть разными. Но недопустимо равнодушие к интересам своей пары. Обсуждайте, находите общее, живите проблемами близкого человека. Сумеете создать такое заинтересованное общение - построите прочные отношения.
- Партнерские отношения обязательно должны связывать пару, особенно если это уже семья. Эта маленькая ячейка должна стать командой. В семье вырабатываются общие цели, с которыми оба согласны. Определены и способы достижения этих целей. А отношения в команде предполагают поддержку, помощь друг другу, чувство опоры и локтя. При этом возникает много общего, что связывает людей, делает их заинтересованными и полезными друг другу. Так складывается общая жизнь, а это, согласитесь, важнее эмоций и первоначальной влюбленности.
- Секс - одна из основных естественных потребностей человека. Отношения и возникают не в последнюю очередь ради того, чтобы получать физическое удовлетворение, продолжать род, обмениваться эмоциональными энергиями. Недальновидно поступают женщины, шантажируя сексом, пытаясь с его помощью манипулировать мужчиной. Это чревато сложностями в интимной жизни, а затем перерастет в проблемы взаимоотношений.
- Учтите, что скандалами отношения не выясняются и тем более не укрепляются. Психологи, исходя из практики, утверждают, что для скандалов нужна не причина, а повод. Если попытаться разобраться в причинах конкретного столкновения, то они, как правило, незначительны. Но в нем проявляется столько злости, ненависти, негативной энергии. Вот здесь и кроется причина - люди питаются этой отрицательной энергией, в ответ выбрасывая свою агрессию. Это больше проблемы воспитания и интеллекта.
- Основополагающий принцип в семье - это главенство мужчины. К такому выводу пришли многие направления в психологии. Это задумано природой: мужчины рождаются лидерами, и лучше это не оспаривать.
- Забота друг о друге - один из главных принципов, на которых строятся отношения. Без этого их не создашь, они рухнут с самого начала.
Все эти моменты важны, но соблюсти их бездушно невозможно. Фундамент для построения отношений все-таки любовь. Если любить, то полезными будут эти нехитрые знания и советы. А если любви нет - никакие советы не помогут.
Мужчина и женщина - два полюса, но это и две части одного целостного мира. Им суждено свыше быть вместе. Чтобы достичь гармонии в отношениях и быть счастливыми, придерживайтесь незамысловатых принципов мирного сосуществования.
Ваши отношения с любимым складываются не так гладко, как хотелось бы? Надоели ссоры и разногласия, вместо счастливой совместной жизни? В этой статье вы найдете самые ценные советы от психологов, сможете узнать распространенные ошибки женщин.
1) Будьте честной и открытой при общении после знакомства. Не старайтесь выглядеть лучше, чем вы есть на самом деле.
У 35% женщин есть такая привычка стараться соответствовать стандартам. Быть самой лучшей во всем – это, конечно, здорово. Но если вы будете подстраиваться под новоиспеченного бойфренда, то перестанете быть собой.
Вы сказали ему, что хорошо готовите, хотя ваши шедевры кулинарии не всегда можно назвать съедобными? Он занимается спортом, и вы, чтобы не упасть в грязь лицом, стали заниматься им вместе, хотя ненавидите все, что с ним связано?
Рано или поздно это приукрашивание себя вылезет наружу. И молодой человек поймет, что рядом не совсем та женщина, с которой он познакомился. Либо же вы сами получите нервное расстройство от того, что изо всех сил пытаетесь соответствовать идеалу.
2) Не спешите
Тише едешь – дальше будешь. Этот совет очень хорошо характеризует развитие отношений. Женщины любят загадывать наперед и мысленно примерять на себя роль замужней дамы. Но если поторопиться и выбрать не того человека, то счастье ваше будет недолговечным.
К тому же не стоит слишком рано задавать любимому вопросы о его дальнейших планах. Это может напугать молодого человека. Лучше будет, если вы будете постепенно узнавать друг друга все больше и больше. А ваши несвоевременные вопросы могут в прямом смысле отпугнуть мужчину. И это помешает ему увидеть ваши достоинства: доброту, заботу о людях, искренность и т.д.
Если же набраться терпения и просто радоваться настоящему моменту, не забегая вперед, то вполне возможно в будущем вас ждет счастливая семья с этим человеком.
Также не стоит торопиться начинать совместную жизнь. Это тоже очень серьезный шаг. Если люди съезжаются вместе, на этапе когда недостаточно хорошо друг друга узнали, их могут ожидать неприятные сюрпризы. Узнав человека, как следует, возможно, уже даже пропадет желание быть с ним вместе. В итоге оба партнера будут разочарованы в противоположном поле.
3) Не забывайте о себе
Сущность женщины такова, что находясь в отношениях с любимым человеком, она начинает посвящать им себя на все 200%. Но эффект от такого поведения обратный – неудовлетворенность, злость, обида.
Когда такие женщины читают советы, что нужно проявлять женственность, терпение, мудрость, то это вызывает у них сильное раздражение. Волна возмущения окутывает их. «Почему я должна все это делать: подстраиваться, быть всегда понимающей и угождать?».
Почему возникают такие мысли? Так думают представительницы слабого пола, настолько уставшие от отношений и мужчин вообще, что даже начинают предпочитать одиночество. Все силы тратишь на отношения, а получаешь слишком мало в ответ. Поэтому не нужно заниматься самоотверженной отдачей без границ.
И самое неприятное ждет пару впереди. В результате сильной неудовлетворенности девушка подсознательно мстит любимому. Женская месть недовольной женщины – это страшная сила. Она нацеливается на самые слабые места. Например, начинают расстраиваться дела, появляются финансовые убытки.
Каким образом все это происходит, если не делать это специально? Конечно, девушка не строит грандиозных планов мести. Наши мысли материальны. Именно бессознательные мысли влияют на формирование пространства, в котором находится мужчина. Поэтому всегда можно заметить: мужчина никогда не достигает своих целей, находясь рядом с обиженной женщиной.
Ваш спутник жизни вызывает у вас раздражение? Вы не хотите ради него ничего делать? Тогда сам по себе возникает вопрос. Зачем Вы тратите свою жизнь на такие отношения? Это трудно назвать любовью, а ведь это именно то, чего все так хотят. Счастье в паре осуществимо, только если есть обоюдное желание делать что-либо для второй половинки.
Случай из практики:
К нам на консультацию обратилась Наталья, 29 лет. Девушка хотела подавать на развод, но сомневалась из-за ребенка. С мужем в браке 5 лет, отношения были очень натянутые. Он буквально раздражал ее своим видом, не говоря уже о построении общих планов. Вместе с Натальей мы выяснили, что сразу после свадьбы они души друг в друге не чаяли и понимали друг друга с полуслова.
Проблема была в том, что девушка слишком много сил отдавала мужу. Полдня проводила на кухне и занималась хозяйством, оставшиеся полдня проводила с мужем. И только когда он строил планы с друзьями, она позволяла себе заняться чем-то другим. Муж же тоже к ней хорошо относился, заботился, старался построить карьеру, но Наталья рассказала, что ей этого было мало.
День ото дня она ждала в ожидании чего-то большего. Но этого не происходило. Подсознательные раздражение и обида на мужа накапливались все больше. И таким образом отношения стали постепенно ухудшаться. Сначала Наталья стала иногда срываться на мужа, когда он как обычно не убирал свои вещи, не помыл посуду. Через некоторое время ее стали раздражать привычки мужа, его манера говорить.
Вместе с Натальей мы пришли к выводу, что наилучшим решением будет все-таки развестись. Так как за такой промежуток времени – 5 лет они стали чужими людьми, даже можно сказать врагами. Кстати в семье у мужа Натальи появились проблемы с работой и финансовые трудности. После развода его ситуация несколько выправилась. Этот случай наглядно показывает, как отношения могут влиять на реализацию и карьеру мужчины.
5 советов психолога, как не погружаться в отношения с головой:
- Если нужно принять важное решение, возьмите паузу
Для чего нужно немного притормозить, чтобы сделать правильный выбор? Женщины в отличие от мужчин очень эмоциональны. Поэтому часто говорят что-то под влиянием всплесков эмоций. А через некоторое время меняют свое мнение. Поэтому не стоит торопиться.
- Не поддавайтесь на уловки
Во время серьезного разговора с Вашим мужчиной, если Вам что-то от него нужно, то есть множество хитростей чтобы уйти в сторону. Например, сделать вид, что ничего не слышал, перескочить на другой вопрос. Если Вы не будете попадаться в эти ловушки, а научитесь настойчиво и мягко напоминать о своем, то результат будет положительным.
- Ваши желания и цели не должны уходить на второй план
Чтобы не раствориться в отношениях с мужчиной, нужно всегда четко осознавать свой путь и свои мечты, желания.
Например, Вы нашли себе работу, которая Вам интересна. И говорите любимому о своем желании выйти на работу. Его же реакция такова: так как он хотел бы, чтобы Вы были домохозяйкой, он делает Вам дорогой приятный подарок. Тем самым пытаясь отвлечь вас от мыслей о работе. Если в этот момент поддаться влиянию мужчины, то это прямое отступление от своих потребностей.
- Не путайте жалость и любовь
Жалость и любовь для многих женщин – это близкие понятия. И многие, чувствуя жалость, рассматривают это как любовь. Встречается такое, что мужчины зная это слабое женское место, используют это для своих целей. Не попадайтесь в эти сети. Вы достойны, чтобы с Вами был сильный мужчина, который в состоянии сам о себе позаботиться.
- Не попадайтесь на пустые обещания
Давно известно, что женщина любит ушами. Мужчины научились играть на этом в свою пользу. Встречается такое поведение у мужчин, когда они говорят много красивых слов ничего при этом, не делая, как обещали. Кстати аферисты-альфонсы также прибегают к этой уловке. Поэтому всегда оценивайте объективно ситуацию. Делает ли мужчина хоть часть из своих обещаний.
4) Понять, зачем Вам отношения? Что Вы от них хотите?
В отношениях с мужчиной важно понимать, зачем они Вам вообще нужны. Многие удивятся: «Как это зачем? Для создания семьи, совместного воспитания детей, чтобы не быть одинокой». Но дети вырастут и будут жить своей жизнью, а Вы опять останетесь вдвоем с мужем. Чтобы кто-то был рядом – тоже не очень веский аргумент. Ведь рядом может быть кто угодно – кот или другое домашнее животное, например.
Чтобы определиться со смыслом ваших отношений, задайте себе вопросы:
Что Вы вместе с партнером можете сделать для отношений?
Какую цель Вы преследуете находясь вместе?
5) Сначала найти и оценить по достоинству себя
Вместе с мужчиной может быть счастливой только женщина, которая умеет быть счастлива в одиночестве. То есть не зависящая от отношений.
Гармоничные отношения – это жизнь с мужчиной, которая не отличается кардинальным образом от жизни одной. Но как приятное дополнение приносит много позитивных переживаний, эмоций, которых не прочувствуешь, находясь одной.
Как определить, что Ваша самооценка занижена?
– Когда Вы находитесь в отношениях с мужчиной, ухаживаете за своей внешностью, поддерживаете форму. А расставшись по какой-либо причине, прекращаете эти занятия. Ваша жизнь сильно зависит от того присутствует ли в ней мужчина. Можно сказать, что Вы все это делаете только для него.
– Когда Вы, живя с мужчиной, отличная хозяйка, в квартире чисто и на столе горячий обед, а в одиночестве питаетесь полуфабрикатами и не поддерживаете порядок. Сам напрашивается вопрос, как Вы сами относитесь к себе?
Любые отношения начинаются с любви и принятия себя. Если Вы не понимаете своих отношений, то это приводит к тому что вы сами того не осознавая себя как бы изолируете. Что приносит чувство одиночества. Когда испытываешь одиночество, всплывают мысли: «я в опасности». Когда в отношениях проскальзывает небезопасность, то начинаешь защищаться. Таким образом, проявляется агрессия в тех случаях, когда в норме ее не бывает.
Можно сделать вывод: чем лучше вы относитесь к себе, тем прочнее будут Ваши отношения с любимым.
15 правил, которые помогут создать крепкие отношения
- Кто в доме хозяин?
Порядка 50% женщины не хотят соглашаться с тем, что мужчина является главным и принимает сам ответственные решения. Но все же оптимальной моделью распределения ролей в паре будет именно такая. Если Вы хотите, чтобы к Вашему мнению прислушивались, то не спорьте со своим мужем.
Не заявляйте упрямо, что тоже имеете право голоса. Воспользуйтесь маленькой хитростью. Как бы невзначай, дайте ему совет. И не забудьте при этом добавить, что окончательный выбор будет делать, конечно же, он сам.
Такова природа мужчин, они хотят обязательно чувствовать свою власть. А такое Ваше поведение позволит Вам избежать все разногласия и также мягко повлиять на его решение. Поступая так, Вы сможете убедиться, что это приведет к большим результатам, нежели споры.
- Сделайте свои отношения примером для всех
Хорошенько подумайте, как бы вы хотели, чтобы окружающие люди видели Ваши отношения? И с этого момента старайтесь вести себя со своим молодом человеком таким образом, как будто за Вами наблюдают другие люди. Всем ведь хочется преподносить себя с наилучшей стороны, не так ли? Если будете следовать этому простому правилу, то Ваш любимый обязательно это оценит. Он также поменяет к Вам отношение, захочет чаще проводить с Вами время в компании друзей и просто куда-либо ходить вместе.
- Не требуйте лишнего
Часто женщины склонны ждать и требовать от мужчин действий, которые они выполнять не хотят. А потом еще обижаются, когда не получат желаемого. Не требуйте слишком многого от вашего спутника. Заниматься хозяйством, зарабатывать деньги, организовывать интересный досуг, быть начитанным – это перебор для одного человека. Ведь мужчины тоже устают, а многие из обязанностей могут быть им вообще не интересны.
Вы тоже, скорее всего, не хотите делать то, что вам не по душе? Какой можно найти здесь выход, чтобы все остались довольными? Нужно поделить все обязанности. И заниматься только своими, а в мужские дела не вмешиваться.
- Четко излагать желаемое
Все люди индивидуальны. И то, что кажется элементарным и не требующим объяснений тебе, для твоего избранника может быть не таким очевидным. Поэтому в отношениях с мужчиной никогда не нужно надеяться на то, что он догадается обо всем сам. Если конечно он не экстрасенс. И лучшим решением здесь будет говорить обо всем прямо своему любимому.
- Научитесь находить общий язык
Навыки коммуникации – это важная часть любых отношений. Если возникло разногласие, то обсудите этот момент, выслушайте точки зрения друг друга, постарайтесь понять. Только умение разговаривать и находить общий язык поможет вам обходить острые углы. Замалчивать и замыкаться в себе это не выход.
- Уделяйте внимание
Это нужно не только женщинам, но и мужчинам. Чем больше внимания вы будете уделять своему избраннику, тем в большей степени сможете его узнать. А, следовательно, станете еще ближе к нему. Чем больше заботы и поддержки получит ваш спутник, тем в большей степени он может реализоваться. Успех мужчины зависит от его женщины.
- Не злите голодного мужчину
Путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Поэтому не стоит важные разговоры вести с голодным мужчиной. Это грозит перерасти в скандал. Ведь в таком состоянии молодой человек теряет уравновешенность и адекватность, становится злым. Это не раз доказано на практике.
- Не прибегайте к шантажу
Шантаж – это нечестные правила игры. Он никогда не вызовет хороших чувств к вам у шантажируемой стороны. Скорее всего, появится обратный результат – возлюбленный разозлиться на вас и вполне может выбрать не вашу сторону.
- Не используйте оскорбления
Не старайтесь всякий раз унизить любимого, когда он ведет себя не так, как Вам хотелось бы. Тем более, никогда не стоит этого делать при посторонних людях. Ведь ссоры всегда заканчиваются перемирием. А сказанные в порыве злости слова, останутся у вашего в спутника в памяти и образуют между вами начало стены.
- Доверяйте
Без доверия не построишь долгосрочных отношений. Поэтому стоит серьезно задуматься стоит ли продолжать отношения, если вы не можете доверять своему спутнику.
- Не игнорируйте партнера
В 33% пар возникает такая ситуация. Сначала люди влюбляются, женятся. Потом проходит некоторое время, и они теряют интерес друг к другу, перестают общаться и проводить вместе время. Можно сказать, живут как чужие люди.
Такой ход событий никак нельзя допускать. Для сохранения близких отношений Вы должны постоянно интересоваться друг другом, много общаться. Хорошо было бы заниматься вместе каким-либо хобби или завести семейный бизнес.
Случай из практики:
К нам на консультацию обратилась семья – Виктория и Андрей. Вместе жили 7 лет. Хотели возобновить свои чувства, так как их отношения за последний год стали очень холодными. Была назначена следующая терапия: проводить вечер вместе 2 раза в неделю, при этом ходить в места, где они никогда до этого не были. Также было дано задание поговорить о своих новых интересах, тонкостях в работе.
Оказалось что Виктория и Андрей многого друг о друге не знали. За 2 месяца такого лечения их чувства снова разгорелись, снова появился интерес друг к другу. И они стали проводить вместе уже почти каждый вечер, а не 2 в неделю.
- Не имейте привычку ограничивать
Создавать любимому различные ограничения – не способствует укреплению ваших чувств. Даже если человек и будет из любви к вам стараться не делать то, что вы ему запретили, то не факт что это будет у него получаться всегда. И так же нет никакой вероятности что рано или поздно он решит оставить вас, чтобы наконец-то быть свободным в своих действиях.
- Не изменяйте
Старайтесь не давать поводов для ревности и не изменять. Предательство – это то, чем можно в один миг перечеркнуть все, что между вами было. Только 100% верность может гарантировать доверие к вам и искренние чувства.
- Чаще выражайте свои чувства
Мужчинам, также как и женщинам важно подтверждение вашей любви. Говорите, как можно чаще о том, что любите. На первый взгляд это кажется пустяком, но ваш мужчина будет очень рад таким словам. Также замечательно будет, если слова будут подтверждены поступками. Делайте сюрпризы, приятные подарки.
- Прислушивайтесь к мнению второй половинки
Чтобы отношения были глубокими, прислушивайтесь к мнению любимого. Ведь если вы слушаете своего партнера, то это говорит о том, что он важен для вас. Тем самым даете понять, что вы готовы делать все сообща.
5 признаков здоровых отношений
Здесь мы собрали основные признаки, по которым можно определить, что ваша пара достаточно гармонична, и Вам не нужно ничего корректировать.
- Вы принимаете друг друга такими, какие есть
Основополагающее правило для всех: не стоит пытаться изменить, улучшить вторую половинку. Из этого все равно ничего не выйдет. Вы только потратите время и силы зря.
Совет психолога: Если вам сложно следовать этому правилу, вместо того чтобы жестким образом его нарушать, спросите у партнера почему он что-либо делает именно так. Найдите причину, а затем обсудите. И таким образом конфликт можно будет разрешить. Велика вероятность, что любимый пойдет вам навстречу.
- Вы становитесь лучше вместе
Это никоим образом не идет в противоречие предыдущему пункту. Это происходит свободно, без приложения особых усилий. Ваши любовь, взаимная поддержка и уважение помогают развитию обоих партнеров. Вы искренне интересуетесь увлечениями и внутренним миром вашей второй половинки, таким образом, расширяя свое видение мира.
- Вы спорите, а не скандалите
Если ваши взгляды не совпадают это совсем не страшно. Важно уметь уважать мнение оппонента и излагать точку зрения без лишнего давления. Главное чтобы ваши разногласия не перерастали в скандал и взаимные оскорбления.
- У вас есть свои увлечения
Совместная жизнь с любимым человеком не означает, что нужно перечеркнуть все, что было до нее. Ваши увлечения, интересы, друзья – все это нужно научиться совмещать. Ведь если замкнуться и общаться только с вашим партнером, то очень скоро вы наскучите ему. Также естественно не стоит требовать бросить хобби и друзей вашей половинки. Умение совмещать личную жизнь с отношениями в паре сделает вашу жизнь насыщенной.
- Вы можете оставаться собой
В его присутствии вы всегда остаетесь собой. Вам не страшно показаться некрасивой, уставшей, простуженной. Вы ничего не скрываете из прошлой жизни, и не имеете привычки вставать на 30 минут раньше любимого, чтобы привести себя в порядок.
Теперь у вас есть план действий, как сделать свои отношения более благополучными.
По статистике Россия, Белоруссия, Украина входят в первую 10-ку стран по численности разводов. Их количество превышает 50%, то есть разводится каждая 2-я пара. Связать это можно с тем, что русскоговорящее население привыкло решать проблемы в семье своими силами или с помощью знакомых, друзей.
Но такой подход к делу естественно не дает хороших результатов. Ведь помочь в любом вопросе качественно и быстро может только профессионал своего дела. Поэтому если вы хотите сохранить свои отношения на долгие годы и быть счастливыми, то консультации психолога онлайн – это то, что вам, безусловно, поможет.
Задать вопрос психологу
Есть и еще тысячи изощренных способов, да мужчины задерживаются, но качество отношений страдает.
Страдают в таких отношениях и он и Вы. И вроде бы вместе, но в тоже время одиноки.
Мы решили Вам открыть глаза на простые истины, которые должны присутствовать во всех здоровых отношениях, но и покажем Вам Ваши же ошибки.
И так, что самое главное препятствует сохранению отношений?
Ошибка первая. Сегодня все хотят быть главными в отношениях.
Из-за этого возникают притирания и ссоры кто сколько сделал в отношениях (кто сколько кому внимания, подарков и цветов надарил и денег заработал). И это самая главная ошибка, потому что там, где есть не равновесие, возникают эмоции, а из них получаются ссоры. А ссоры всегда кажутся тотальными (как будто бы из-за одной ссоры может рухнуть мир).
И поймите, эмоционально можно влюбляться, встречаться и заниматься сексом, а в отношениях нужно жить разумом.
Поэтому первый совет от психолога:
Вам женщины (в первую очередь) нужно принять себя такой, какая вы есть. Принять своего мужчину такой, какое он есть, иначе будут постоянные бодания. Если этого изначально нет, то чаще проявляется в низком чувство собственного достоинства (низкая самооценка). И Вы женщины, лучше задумайтесь, прежде чем вступать в отношения:
а люблю ли я себя на самом деле? Потому что если вы любите себя, вы принимаете, признаете себя, не боретесь собой и не обвиняете себя. Вы принимаете в себе плохое, темное.
почему именно его выбрала?
смогу ли без него жить полноценной жизнью, если вдруг наши отношения разорвутся?
Если ответы на все эти вопросы негативные, то
Общение с психологом онлайн
Вторая ошибка женщин.
Это то, что Вы не понимаете, что Вы своими отношениями даете пример другим людям.
На вас смотрят подруги, у которых тоже есть мужчины, на Вас смотрят проходите, каждый раз, когда Вы вместе отправляетесь отдыхать или в магазин.
Второй совет психолога:
задумайтесь, какими бы Вы хотели преподносить свои отношения для других? Старайтесь вести себя с мужчиной так, как будто бы на Вас смотрят Ваш знакомые (а ведь всегда хочется при других преподать себя с лучшей стороны). Делайте так, Ваш мужчина это оценит и поменять свое отношение к Вам, ему захочется чаще ходить с Вами куда-то и знакомить со своими знакомыми и друзьями.
Почему это важно делать?
Потому что должна быть культура отношений. А культура это ощущение связей. Отсюда и любовные отношения можно интерпретировать как признание, что между Вами и Вашим мужчиной есть связь. И отношения они везде и прежде всего начинаются внутри себя, поэтому так важно сначала найти себя (возможно с помощью психолога ), а потом заводить отношения.
Отношения продолжаются и с людьми на работе, и с родителями, и с друзьями, с миром и с обществом в целом. Поэтому не понимание своих связей, приводит к обделенности и Вы автоматически (бессознательно) себя изолируете, это приводит к чувству одиночества. А одиночество для человека интерпретируется всегда как: «я не в безопасности». А когда человек чувствует не безопасность в отношениях (следовательно, одиноко), то он склонен чаще обороняться, защищать свою территорию и выпускать агрессию там, где ее быть не должно.
Так что, чем цельней Вы будете внутри себя, тем лучше будут Ваши отношения с мужчиной.
Хороший психолог онлайн
Третья ошибка женщин, которые хотят удержать отношения.
Это отсутствие смысла.
Дело в том, что Вы, женщины, очень часто не понимаете зачем Вам отношения (да это понятно: семья, дети, чтобы был кто-то рядом). Но детей Вы родите, они «улетят как пташки» и Вы останетесь одни с мужем или без него, и будете переживать пресловутый (характерный для русских людей) кризис «пустого гнезда». Хотя в других странах такого не встретишь! Деньги всего мира Вы тоже не заработаете. Концепция: «чтобы кто-то был рядом» тоже не подойдет, потому что рядом может быть и собака.
Третий совет психолога:
задайте себе вопрос:
- ради чего Вы вместе?
- что Вы оба можете сделать для отношений?
- что Вы в этих отношениях делаете ради других?
Четвертая ошибка, которую Вы делаете очень часто и читаете, что это нормально.
Вы требуете от мужчин то, что они не хотят давать, и обижаетесь, как будто бы так и должно быть.
Вы хотите, чтобы он делал многое по хозяйству, организовывал развлечения, зарабатывал деньги, был интересным и прочее. Но они ведь тоже устают и многие обязанности им вообще не интересны! А Вы делаете то,что Вам не интересно во отношениях? Если да, то , потому что брать на себя ответственность за все и в том числе за чужие чувства это психологическое нездоровье!
Так что, совет четвертый:
поделите между собою обязанности в отношениях и не вмешивайтесь в его обязанности. Все обязанности должны быть поделены. Если он выносит мусор по договоренности, а на самом деле он этого не делает, перераспределите обязанности еще раз, но не берите на себя все, берите то,что Вам интересно.
Онлайн чат с психологом для подростков - анонимно и бесплатно
Пятая ошибка женщин. Не умение общаться!
А раз так, то это опять же прямой путь к психологу на консультацию по skype. И сайт Vashe-Soznaie.ru готов предоставить Вам такую возможность!
Вы очень часто не умеете донести до любимого мужчины свои потребности и не пытаетесь просить у него помощи в этом (а просить помощь это тоже общение, это способ коммуникации) И иногда мужчина очень рад помочь и почувствовать себя сильным и нужным, тем самым.
Вы так же не всегда хотите слышать мужчину, поэтому договориться так трудно и кажется, что он Вас не понимает.
Пятый совет психолога:
Вам нужны навыки коммуникации и получить Вы их можете только от психолога, общаясь с ним и учась коммуникации. Книжки и статьи не учат реальному общению. Они не учат жизни. Учат этому знанию как жить в отношениях только люди и в данном случае
В завершение этой статьи можем добавить вот что:
Дорогие женщины, Вы все хотите счастья, вы и вступаете в отношения для того, чтобы быть счастливыми. Но смеем вас разочаровать: счастье недостижимо как состояние. Жить в счастье невозможно, потому что это физиологическое состояние, когда гормонов в крови слишком много (высокая концентрация). Жить постоянно в счастье это верная дорога к нервному истощению. Так что забудьте о счастье. Потому что отношения нужны для удовольствия. А удовольствие это процесс. Наслаждаться результатом: «Все! Я в отношениях!». Это мужская прерогатива, да и от результата удовольствия мимолетны. Так давайте выполнять свою женскую миссию и наслаждаться процессом, от которого можно получать длительное удовольствие. И сами отношения это процесс.
Консультация психолога в онлайн чате
Так же, предлагаем Вам послушать аффирмации для женщин.
Если вам понравилось видео, Вы можете на консультацию к психологу и получить персональные медитации и техники.
Мы собрали семь признаков здоровых отношений, и если все они подходят под описание вашей пары, то успокойтесь и наслаждайтесь близостью с любимым человеком. Вы на верном пути!
Если с какими-то из пунктов у вас имеются очевидные проблемы, прислушайтесь к советам эксперта. Психотерапевт и коуч Алена Август объясняет их причины.
О том, как общее дело может помочь или помешать отношениям в семье, смотрим видео!
Признак 1: вы не стараетесь изменить друг друга
Пожалуй, первая истина, которую надо выучить вступающим в отношения юношам и девушкам: не пытайтесь изменить партнера! Все равно, ничего не получится!
Немногие прислушиваются к этому совету и принимают друг друга целиком и полностью, не навязывая свой взгляд на жизнь и понимание того, как будет лучше. Если вы среди них, вам повезло. Либо вам достался идеальный партнер, либо вы – действительно мудрая женщина. Зафиксируйте это состояние!
Совет эксперта: «Cложно удержаться от соблазна и не попытаться хоть чуточку, но немного «подкорректировать» свою половинку, но не запускайте «переделку» в жестком режиме, а узнайте, почему он делает что-то иначе. Мы берем многое из семьи и, е сли у мужа не было принято ужинать вместе и обмениваться впечатлениями, ему в голову не придет, что вам это нужно. Найдите причины разницы и… не меняйте, а обсудите, что важно. Вы получите шанс пойти навстречу друг другу. Ведь только изменить нельзя, а измениться – можно».
Признак 2: вы делаете друг друга лучше
Этот пункт не противоречит предыдущему. Как правило, этот процесс идет без усилий со стороны партнеров. Своим примером, любовью и поддержкой вы позволяете друг другу развиваться, дарите ощущение защищенности и нужности.
Интересуясь делами и увлечениями второй половинки, вы расширяете кругозор и лучше узнаете мир. А самое главное, вы делаете это без принуждения и серьезных умственных затрат.
Совет эксперта: «Это логично сочетается. Если менять друг друга, то естественно. Снова постарайтесь понять мужчину, тогда вы сможете предположить, почему он поступает так. Вы предложите ему другие «заданные обстоятельства», и, возможно, он станет счастливее – а это ли и не есть «лучше»? Пример: в его семье не было принято заниматься спортом и правильно питаться. Не устраивайте террор с холодильником, полным сельдерея, и пробежками. Попросите пробежаться вместе, потому что вам не комфортно и вы боитесь собак. Подчеркивайте, в чем он помог, хвалите за достижения. К месту поговорка «Каждого генерала сделала жена лейтенанта».
Признак 3: вы умеете спорить
Иметь свое мнение и пытаться отстоять его – нормально, даже если в качестве оппонента выступает любимый. Не страшно, если ваши взгляды не совпадают и градус разговоров повышается. Важно, чтобы спор оставался спором, где стороны уважают мнение друг друга и аргументированно излагают точку зрения. Но ни в коем случае не устраивают скандал и выяснение отношений.
Совет эксперта: «Спор в семье – не повод для раздора. Постарайтесь понять, почему не получается дискуссия с результатом, но без скандала. Важно как общаются родители и близкие, ведь многие перенимают эти модели. Возможно, даже начало разговора о проблеме означает скандал. Он может ужасно реагировать на повышение голоса, а вы это не воспринимаете.
Включите воображение – представьте себя врачом, который старается что-то пояснить непонятливому, но важному пациенту; продавцом, уговаривающим покупателя на спорную покупку; режиссером, разбирающим роль. Что, уже не так хочется ругаться, как вжиться в образ? Чего и нужно было добиться. Играйте и изобретайте, тогда спор станет экспериментом, а не мукой».
Спор - это не скандал. Учитесь видеть разницу и заменять давление аргументами. Фото: thinkstockphotos
Признак 4: между вами сохраняется физическое влечение
Хотя и в нем тоже. Вы обращали внимание, что любящим людям, прожившим много лет, не надоедает держаться за руки, обниматься и прикасаться друг к другу? Физическая близость отвечает за «химию» отношений. Обычные объятия (даже во время сна) способствуют притоку окситоцина, который дарит ощущение привязанности. Отвечающий за романтическую влюбленность допамин вырабатывается еще до оргазма.
Совет эксперта: «Случается и временное охлаждение страсти, в которой раньше вы купались как в океане. Что же делать? Не впадать в истерику и разобраться. Возможно, вы устали и необходимо взбодриться. Бассейн, массаж и природа помогут чувствам ожить. Поможет пусть небольшое, но путешествие – отель на выходные, турпоход или романтическая прогулка по ночному городу. Попробуйте удивить друг друга в постели – благо, возможностей к этому много».
Признак 5: у вас есть личная жизнь
Вы же как-то жили до встречи друг с другом? Имели свой круг общения, увлечения и радости. Если у вас хватило мудрости не принести их на жертвенный алтарь, да еще и не потребовать того же от партнера, психологи с уважением пожмут вашу руку.
Совет эксперта: «Если вам не хватает «свободы» и личного пространства, либо вы ограничиваете избранника, ответьте на вопрос: чего вы (или он) боитесь? Мешает ли вам печальный опыт родителей, знакомых, подруг? Или вы сами выбрали эту модель – вышла замуж, сиди дома. Попробуйте договориться – что любите, чем дорожите в отношениях с друзьями, какое хобби радует душу. Согласуйте увлечения с графиком совместной жизни. Поверьте, оно того стоит».
Признак 6: вы лучшие друзья
Еще один банальный на первый взгляд совет из женских журналов, но он является серьезным маркером. Если партнер – первый человек на земле, с которым хочется делиться новостями, с ним не надоедает проводить время, вы умеете вместе молчать, разговаривать, смотреть кино и путешествовать, если его мнение важнее мнений друзей – вам крупно повезло. Возьмите его за руку (см. пункт 4) и не отпускайте.
Совет эксперта: «Если не так – тревога! Жить вы выбрали не с мамой, подругами или коллегами. Но могли не заметить, как привычки и обиды взяли верх. Представьте, что каждый раз, когда вы с новостью идете в первую очередь не к любимому – вы словно чертите границу. Чем чаще, тем толще граница, которая вас разделяет. Страшно? Формируйте новые привычки, говорите и обсуждайте. Это клей, который укрепляет отношения».
Признак 7: вы всегда остаетесь собой
Когда вы рядом, не возникает желания казаться, а не быть. Вы не боитесь быть слабой, усталой, некрасивой, расстроенной и простуженной.
Вам не стыдно признаться, что вы не читали Достоевского, не любите Aerosmith и не понимаете современное искусство. Вы не скрываете нелепые факты биографии и не вскакиваете утром на 15 минут раньше, чтобы успеть привести волосы в порядок. Вы расслаблены, а именно в этом состоянии складываются гармоничные союзы.
Совет эксперта: «Вас учили иначе? Привыкли «держать спину» и встречать любимого во всеоружии? Чего вы боитесь, если отойдете от сценария? Это не вопрос, а рекомендация. Устройте «милые признания»: что вы любите, что нет, в чем разбираетесь, а в чем нет.
Спутнику важны не познания, а желание познавать вместе, интересоваться его жизнью. – и вы нужнее ему милой и спокойной, чем «с иголочки», но стервозной злючкой. Пересильте себя – не вскакивайте раньше, разве что для того, чтобы полюбоваться на любимого спящим и разбудить поцелуем».
