Домашняя мини сауна в ванной комнате квартиры или дома. Сауна в частном доме – проекты, фото, интерьеры, лучшие идеи.

Подавляющее большинство владельцев частных домов и дачных участков лелеет мечту о собственной бане. И если для них, как правило, все упирается в наличие средств, то до недавнего времени владельцы городских квартир вообще не могли себе этого позволить. Естественно, размеры сауны в квартире более скромные.

X ЗАКРЫТЬ

Но зато, это ваша личная баня. В данной статье мы поговорим о размерах и видах саун вообще, и саун для квартир, в частности.

Требования к саунам

В данное время на рынке представлен достаточно широкий выбор мини саун предназначенных для установки в квартирах или частных домах. Следует отметить, что готовое изделие будет стоить достаточно дорого, но при разумном подходе можно поместиться в бюджет до 50 тысяч рублей.

Сразу оговоримся, мини сауны, предназначенные для монтажа в городских квартирах или уже выстроенных, спланированных домах могут быть только . Мечтой о потрескивающих дровах или газовом котле для сауны придется пожертвовать.

Решив вести строительство своими руками, вы можете позволить себе несколько больший размер сауны в доме, здесь можно собрать помещение на 4 человека. В городской квартире, согласно утвержденным нормативам СП 31-107-2004 и СНиП 31-01-2003, разрешено устанавливать кабины не более чем на 2 человека, но это ограничение касается только старых типовых многоэтажек, покупая квартиру со свободной планировкой, вы можете изначально запланировать относительно объемную парилку.

Сама баня, в данном случае может быть только 2 видов. Вы можете выбирать между Финской сауной или инфракрасной кабиной. Модели могут быть самые разные, это стационарные парилки на несколько человек, встроенная кабина на 1 человека, фитобочка, существуют даже переносные, складывающиеся модели для индивидуального пользования. Далее поговорим о специфике некоторых моделей.

Виды саун для квартир и домов

Финская сауна

  • Разновидностей Финских саун существует достаточно много . Самая маленькая серийная модель занимает всего 1,2м². Но сами Финны такой агрегат не склонны считать полноценной парилкой, он скорее напоминает хорошо утепленный шифоньер с подогревом. Хотя в условиях типовой, городской квартиры вариант вполне приемлемый, особенно если отдать предпочтение душевой кабине с парилкой, но цена у нее будет несколько выше, плюс потребуется подвод воды и слив.
  • Для маленькой, но полноценной бани потребуется больше места . Парилка должна быть рассчитана на 2 человека сидя или 1 человека лежа, плюс место под печку. Минимальные размеры, подходящие под эти требования это помещение с длинной стены от 1,8м, оно занимает 2м², что может быть вполне приемлемо для городских квартир.
  • В частных домах, как правило, больше возможностей для перепланировки и размещения более объемной бани . Если у вас хватает места, можно обустроить помещение на 4 человека, для этого вам потребуется площадь, минимум 2,5х2,4м. На такой площади хватит места для Г-образных полок и печки.

Совет: обустраивая полки для финской бани, мы вам советуем пространство под полками надежно заглушить.
Материала для этого потребуется немного больше, но зато объем прогреваемого помещения уменьшится, и парилка будет греться быстрее.

  • Большое значение для Финской бани имеет высота потолка . Все просто, чем выше потолок, тем больше нужно времени на прогрев и мощнее требуется печь. В связи с этим перекрытие должно быть как можно ниже.
  • Основная полка, для домашней бани должна находиться на высоте 1м от верхнего уровня печки каменки , от верхней до перекрытия должно быть не менее 1,1м. Это расстояние позволяет не только нормально лежать, но также хватит места поработать веником.
  • Мини сауна в квартире, для комфортного использования может иметь минимальную высоту 2,1м . Высота объемных бань, на 4 человека и больше, может доходить до 2,8м.

Важно: проектируя финскую баню, обратите внимание на подбор печки каменки.
Так как домашние парилки имеют хорошую теплоизоляцию, вам достаточно подобрать мощность печи из расчета 0,7кВт на 1м³ помещения, печь обязательно должна иметь деревянное ограждение.


На видео в этой статье показана универсальная печь для сети в 220в.

ИК сауна

  • Бани, в которых прогрев выполняется посредством инфракрасных излучателей, на наш взгляд, являются самыми оптимальными для монтажа в городской квартире. Дело в том, что прогрев организма здесь осуществляется при помощи абсолютно безопасного инфракрасного излучения с длинной волны 0,7 – 1000мкм.
  • Прогрев организма посредством инфракрасных волн происходит на глубину до 50 мм . При этом температура в самой кабине колеблется от 40 – до 60˚С, если становится душно, вы можете приоткрыть дверь и проветрить, что абсолютно не отразится на качестве прогрева.
  • Эти агрегаты способствуют лечению и профилактике целого ряда заболеваний , такие парилки не соизмеримо эффективней, по сравнению с традиционными, позволяют бороться с лишним весом.

  • О пользе данного вида прогрева говорит еще то, что процедуры в ИК кабине можно принимать каждый день , тогда как традиционные бани не рекомендуется посещать чаще 1 раза в неделю.
  • Самые маленькие размеры инфракрасной сауны, выпускаемые серийно, составляют 100х100 см, при высоте 195 см . Данный принцип прогрева не требует наличия нескольких полок, как в обычной сауне, достаточно обеспечить комфортное место для сидения.
  • Керамические излучатели в инфракрасной кабине расположены вокруг и снизу, благодаря чему тело человека прогревается равномерно . Причем в отличии от обычной парилки где вместе спотом выходит порядка 5-7% шлаков, в инфракрасной кабине процент выводимых шлаков, за такое же время, составляет порядка 20%.

  • Такие кабины делаются из дерева и собираются каркасно-блочным способом , прилагаемая инструкция по сборке проста и понятна, вам желательно приобщить 1 помощника и за пару часов у вас в квартире будет готовая инфракрасная сауна, потребляющая не более 2 кВт энергии, плюс не требующая никаких дополнительных разрешений.

На видео в этой статье показан алгоритм монтажа парилки.

Вывод

Как видите, уважаемый читатель, в настоящее время и при большом желании вполне реально сделать своими руками хорошую баню для своей семьи. Конечно финская сауна, по сравнению с ИК кабиной, имеет большие размеры и требует больших материальных и трудовых вложений, но здесь уже решать только вам.

Многие озадачивают себя вопросом, какой должна быть парилка размером. Настоящая русская баня испокон веков была просторной, так как парилась вся многочисленная семья. Люди считали, что лучше один раз хорошо протопить печь и попариться всем сразу, чем растягивать это на два-три раза. Но многие современные бани имеют совсем маленькие парильные помещения – на 2-3 человек. Так какими должны быть оптимальные размеры парилки и полок? Дело в том, что существуют определенные нормы как санитарии, так и пожарной безопасности, в соответствии с которыми нужно рассчитывать все размеры.

Парилка: ширина и длина

Даже самая маленькая и бюджетная баня имеет два помещения: предбанник и парилку. Но главным элементом любой бани является именно парная. Поэтому ее размеры нужно подсчитать так, чтобы во время пребывания в парилке получить максимальный оздоровительный эффект и отдохнуть с удобством. При подсчетах нужно учитывать и площадь печки-каменки, как правило, она занимает не менее одного квадратного метра.

Если баня маленькая, лучше не делать в ней окон, чтобы пар и горячий воздух не уходил через щели на улицу. Окно нужно располагать низко, так как пар скапливается под потолком, то же касается и двери. Размер двери в парилку должен быть минимальным: высота 1,7 м, а ширина 0,7 м. Порог должен быть высоким.


Сооруженная в природной среде простейшая сауна - это деревянный домик на берегу водоема с террасой или большим навесом со стороны входа: сюда выбегают люди, чтобы охладиться, а в летнее время - чтобы полежать и отдохнуть. Хорошо, если терраса немного нависает над водоемом или имеет ступеньки для спуска в него. Сауны могут быть и отдельными зданиями, и частью спортивных комплексов с бассейнами (в домах отдыха, санаториях, пансионатах, гостиницах и даже в цокольных этажах больших жилых домов, если позволяют их конструкции и имеется непосредственный выход наружу).


Планировки саун: маленькой; средней (на озере); общественной (на 10-15 человек):
1 - терраса; 2 - раздевалка; 3 - моечная; 4 - парилка; 5 - кабины для отдыха; 6 - массажная; 7 - охладительные бассейны

План сауны соответствует функциональному принципу ее действия - дает возможность чередовать согревание и охлаждение тела. Поэтому любая сауна должна иметь: 1) раздевальную со скамейками и вешалками (в общественном здании с отдельными шкафчиками для одежды по числу одновременно находящихся в сауне людей); 2) мыльную с душем; 3) парилку с полками в разных уровнях (в небольших саунах - в двух уровнях) и печью - источником парообразования (в городе, как правило, электрической). Общее для печей саун - заполнение их верхнего контейнера камнями и наличие поверхности, которая при топке раскаляется и создает тепловую радиацию. Поверхность печи должна быстро и многократно испарять влагу. «Семейная» сауна может состоять и из двух частей. Первая, в которую попадают с террасы, имеет вешалки для одежды, скамейки для раздевания и душ, граничащий со второй, главной частью сауны - парилкой. Большие сауны (5х 7 м - из расчета действия печи), хоть и имеют более сложные планировку и конструкции, хоть и оборудованы электрическими или газовыми печами, все-таки что-то теряют по сравнению с бревенчатыми саунами на берегу озера, с запахом неокрашенного дерева, веников, дыма, который при правильной топке дезинфицирует воздух. В больших саунах в раздевальную попадают через тамбур, при котором часто находится санитарный узел, в душевых должны быть ванны для ног. Возле входа в сауну, рядом с душевыми, рекомендуется поместить второй санитарный узел (уборную).




Планировки парилок

Подчеркиваем - последовательность помещений должна быть соблюдена неукоснительно: раздевалка - душ - парилка; ведь основное назначение сауны - вызвать испарину. Парение чередуется несколько раз с охлаждением в бассейне или под душем. Пребывание в парилке от 10 до 30 мин чередуется с отдыхом в естественной температуре помещения. Парясь, нужно постепенно подниматься с нижней полки на верхнюю, разница в их температурах увеличивается примерно на 10°. На полках, особенно на верхних, рекомендуется лежать, чтобы все тело находилось в одной и той же температуре. Важную роль играет и «горяче-влажное облако», которое возникает после обрызгивания раскаленных камней водой и приятно жжет кожу. Именно действием этого облака и определяются размеры парилки. Идеально, если после парилки человек может полежать обнаженным на свежем воздухе.
В саунах необходимо создать особый температурно-влажностный режим: при t = 90-140° влажность должна быть не больше 5-15%. Тепло должно быть равномерным, т. е. на одном уровне все внутренние поверхности и воздух должны иметь одну и ту же температуру. Считается, что «качество тепла» определяется качеством древесины, из которой сауна сложена (или которой облицованы ее стены, если она из камня или бетона), от ее способности поглощать и отражать тепло. Стены сауны облицовываются грубо обработанными досками, что необходимо для поглощения звука. Не менее ответственна и вентиляция сауны: отсутствие кислорода в воздухе вызывает у людей слабость. Для вентиляции у финской сауны имеются два отверстия (из расчета 24 см 2 на 1 м 3 парилки): внизу, вблизи печи, для притока воздуха извне и второе - вытяжное. Большая часть приверженцев и «теоретиков» сауны считают, что вытяжное отверстие должно быть чуть выше верхней полки. Но есть и такое мнение, что оно должно быть примерно на одном уровне с отверстием для свежего воздуха - в этом случае «горяче-влажное облако» будет более эффективным.

В Древней Руси парилки в банях были отнюдь не такого миниатюрного размера, как это популярно сегодня. А все потому, что парилась одновременно вся большая семья – иначе зачем по два-три раза растапливать печь? А вот во многих современных банях на парильное отделение отводится совсем не много квадратных метров – для себя, да для гостя. Но, если учесть, что существуют определенные противопожарные и санитарные нормы, становится понятно, что нельзя так просто определяться с габаритами самого жаркого помещения в бане и ставить печь близко к полкам. Так все-таки какой оптимальный размер парилки и как учесть все нюансы? Об этом и расскажет статья.

Огромные банно-оздоровительные комплексы с бассейнами, бильярдной и тренажерными залами в Подмосковье радуют глаз и кажутся пределом мечтаний, но вот только стоит ли делать такой же размах по-русски у себя на участке? Или для своей бани лучше выделить старый гараж и начать творить чудеса на минимальной площади, как у китайцев? Давайте разберемся, какие все-таки размеры парилки оптимальны для приятных банных процедур.

Ширина и длина парилки: все подводные камни

Главная задача парилки – это достаточно высокая температура. Для сауны она может достигать 100?С, а для русской бани наиболее комфортна та, что ближе к температуре тела. А для этого необходим близкий лучистый прогрев от печи около 40-50?С – именно тогда включается так называемый рефлекторный прогрев человека, что обеспечивает максимальный эффект.

Далее, тепло человеку в парилке передается не только от печи, но и он окружающего воздуха. И в этом плане опасна близость расположения металлических печей на твердом топливе – их лучистое тепло невелико, а вот воздух они могут нагреть чересчур сильно, что приведет к ожогам кожи. Вот почему с железной печью маленькую парилку строить нельзя ни в коем случае – это опасно для жизни, какова бы ни была высота полков в парилке и какой бы экран печь не закрывал.

А вот с электрической печью большие габариты парилки – затея бессмысленная. Ведь тогда затраты на электроэнергию не окупятся никаким комфортом.

Так как же определиться с размерами парилки, если печь уже выбрана заранее? Здесь поможет такой расчет: тепловое излучение в пространстве имеет свойство распространяться так, что его интенсивность всегда ослабевает обратно пропорционально величине, равной квадрату расстояния от источника излучения. Это означает, что отдыхающие, которые будут находиться на расстоянии трех метров от печи, ровно в четыре раза меньше получат тепла, чем если бы они сидели всего в полутора метрах от источника.

В этом как раз и минус слишком больших размеров парилки – чтобы тепло дошло до человека в нужном количестве, придется либо попросту раскалять эту печь, либо перегревать воздух, причем оба этих варианта явно вредны для здоровья. С другой стороны, рассеивание тепла – тоже необходимый компонент банных процедур, и чем больше парилка, тем лучше происходит в ней этот процесс. Вот почему так необходим компромисс и вот почему парилка не должна быть слишком большой или слишком маленькой.

Высота парилки: как угодить всем?

Конечно, чем больше высота потолка в парилке, тем больше в ней свежего воздуха и тем более комфортно себя чувствует человек. Но вот все-таки оптимальную высоту для такого помещения опытные строители называют 2,2-2,4 метра. Почему? Не низко ли? Все дело в том, если «приподнять» потолок парилки хотя бы еще на 10 см, то общий объем парной сразу увеличится на половину кубометра, и топлива, и времени на растопку придется тратить даже не в пропорциональном увеличении – а куда больше. Вот почему выше потолок делать не стоит, а вот ниже 2,1 метра – уже нельзя.

А чтобы максимально оптимизировать внутреннее пространство парилки, нужно попросту минимизировать поверхность пола и увеличить площадь пологов. Так, под полками пространство желательно и вовсе заглушить ради уменьшения прогреваемого объема, что позволит экономить топливо для печи и время прогрева парилки. А правильные размеры полков в парилке – это три полога, каждый из которых высотой около 35 см, причем верхний – самый широкий.

Конечно, нельзя сказать, что и миниатюрная, и громоздкая парилка – нерациональны. Просто нужно учитывать те рекомендации, что выложили выше, и знать, чего ожидать и от бани-бочки, и от а-ля подмосковного комплекса для большой дружной компании.

Посещать баню принято компанией, ведь это время совмещается с выходными или праздниками. Однако, стоит учитывать, что не все помещения способны выдержать одновременно большое количество людей. Позаботиться о решении данного вопроса необходимо еще на стадии строительства, закладывая оптимальный размер бани. Здесь учитывается не только площадь внутреннего периметра, хотя изначально понятно, что это компактное строение, но площадь каждого отдельного помещения. В бане должно быть удобно париться и отдыхать.

Несколько слов о бане

Чрезмерно большие габариты парилки, также как и слишком маленькие, будут создавать неудобства. На прогрев большого помещения будет уходить значительное количество топлива, что приведет неэффективному расходованию ресурсов. Так как любое пространство ограничено, то увеличение парилки повлечет за собой уменьшение остальных помещений, например, комнаты отдыха. Поэтому уже на стадии проектирования нужно позаботиться о том, какие будут оптимальные размеры для конкретной бани.

Парилка - центральное место

В расчет площади основной комнаты в бане берется не только предполагаемое количество человек, которое будет находиться внутри, но и размер печи. Рядом с ней должно оставаться достаточно пространства, чтобы никто не получил ожог или другое повреждение.


Топливом служит газ, уголь, дрова, электричество. В каждом случае будет разная внутренняя компоновка. Больше всего места занимают кирпичные печи на дровах. Положительным качеством в этой ситуации служит то, что на них не нужно устанавливать дополнительную защиту от воздействия на стены, с ними тяжелее получить ожог.

Во время монтажа металлической печи ее поверхность нуждается в дополнительной термозащите от возможного обжигания.

Подбирая оптимальный размер парилки в бане, стоит брать в расчет то, в какой позе будут париться посетители:

  • для позиции сидя потребуется минимум места;
  • промежуточные положения полусидя/полулежа нуждаются в большем пространстве;
  • значительного места требуют бани, в которых любят париться лежа.

Чаще всего оптимальный размер бани для 3 человек в сидячем положении ограничивается значениями 1,3х1,8 м. То же помещение бани для 4 человек понадобится расширить до 1,5х2,0 м. В эти габариты не включена печь. Под нее также нужно выделить место исходя из ее эксплуатационных характеристик.

Габариты полки (ширину) выбирают по тому, как большее время будут себя вести посетители:

  • достаточно 0,4 м ширины от стенки для сидячего положения среднего человека;
  • посидеть с поднятыми ногами на полке удастся на ширине около 0,8-0,9 м;
  • принять полулежащую позицию получится с расстоянием до стены 1,5 м;
  • во весь рост удастся полежать на лавке не менее 1,8 м, но чаще всего в таком случае располагаются уже вдоль стены.

Выбирая оптимальные размеры полки в бане, стоит учесть, что их устанавливают часто в несколько этажей.

  • Наименьшая ширина у нижней ступени. Она используется для детей или в качестве подставки для банных принадлежностей.
  • Вторую полку используют чаще всего, поэтому у нее наибольшая ширина.
  • Высота от поверхности третьей полки до потолка не должна быть меньше метра, чтобы оставалась возможность там сидеть комфортно.

Высота между полками остается примерно 0,3-0,4 м. Доски на поверхности прибиваются с зазором в 3-4 мм для улучшения циркуляции воздуха.

Дверной проем должен быть таким, чтобы минимизировать потерю жара. Обязательно устанавливается небольшой порожек. Распространенными габаритами являются размеры 0,8х1,5 м.

Дверь из парилки всегда должна открываться наружу, чтобы обеспечить безопасную эксплуатацию бани.

ВИДЕО: Парная расчет объема/Размеры парной

Моечная или душевая комната

Выбирая, какой размер бани самый оптимальный, понадобится учесть габариты моечной комнаты. В данном пространстве располагаются резервуары для холодной воды и душ с горячей водой. Повлиять на площадь способен установленный бассейн внутри здания.


Чтобы разместиться тут 2-3 посетителям минимально требуется 1,8х1,8 м площади. В этом пространстве расположится кабинка с горячим водопроводом или ушат с водой. Стандартными параметрами для четверых пользователей моечной станет значение в 2,0х2,0 м.

Проект может предполагать размещение печи одновременно в двух комнатах, как в парилке, так и в душевой. В такой ситуации бак с горячей водой принято устанавливать в моечной. В связи с этим параметры печи обязаны позволять не только натопить парную, но и нагреть выделенный объем воды.

Стоит отталкиваться от того, что средняя по размерам металлическая печь для бани способна обеспечить нагрев помещению в 18-19 м 3 и при этом подогреет емкость с водой в 60-70 л.

Таких габаритов вполне хватит для семьи из четверых человек. Если придет больше посетителей, то придется делать второй заход.

Габариты окна

Для парной требуется небольшое окно, через которое не будет уходить тепло, но посредством которого можно проветрить помещение. В моечной нужно естественное освещение, которое обеспечивается через небольшие окошки.


При выборе оптимального размера бани для дачи руководствуются тем, что окна в моечной располагают на высоте не ниже 1,3-1,4 м ведь в противном случае будут появляться нежелательные сквозняки. Окна монтируют с двойным остеклением и габаритами примерно 0,5х0,7 м.

Чтобы получить самый оптимальный размер бани, устанавливаем двери в моечную немного больше, чем в парилку. Они могут быть уже 0,8х1,8 м. Если не удается соорудить бассейн внутри моечной, то его устанавливают снаружи постройки.

Предбанное помещение

Для строений, которые имеют небольшую площадь, предбанник выполняет несколько функций одновременно. Это место является обычной комнатой отдыха, а также выполняет функции температурного барьера между внешним пространством и моечной с парилкой. Также в этой зоне часто размещают запас дров для сушки.


Оптимальный размер предбанника бани для 2 или 3 человек составит примерно 1,3х3,0 м. Чтобы разместится комфортно четверым, то площадь предусматривается 1,7х3,6 м. Здесь можно оставлять какие-то вещи или верхнюю одежду.

Комната оборудуется большими, например, панорамными окнами. Здесь также желательно двойное остекление. Входная дверь без наличия террасы или беседки перед строением является непосредственным входом в саму баню. Ее габариты обычно составляют 1,8х0,8 м. При использовании бани в зимний период обязательно проводится утепление наружных дверей или устанавливаются двойные двери.

ВИДЕО: Баня минимальные размеры